日々、美しいものや命あるものに触れていると心は豊かになります。 なかでも、普段道端や店頭で見かける花は、私たちをさりげなく心地いい空気で包んでくれています。 そこで、花を積極的に毎日の暮らしに取り入れてみてはどうでしょうか？ちょっとした心遣いだけで、きっと暮らしが華やかに明るくなりますよ。

いくら収納スペースがあっても、長く住めばその分だけ物は増えていきます。気づいたら部屋は雑然となっている…なんてことはありませんか？ 気持ちのいい暮らしは、いつもすっきり片付いていて、センスのある生活空間になっていることから生まれます。 収納上手のコツをつかんで、暮らしをもっと快適にしましょう。

アロマオイル、ハーブやお香など、リラックスやリフレッシュ効果がある香り。 気分を穏やかにさせてくれたり、集中力を高めたり、それぞれの香りに異なる効果があるとされています。 キャンドルやお香、ポプリなど香りを楽しむ小物もさまざま。その日の気分に合わせて多様な香り効果を楽しんでみませんか。

あなたは音楽を日常的に気軽に取り入れていますか？それとも専門的に音楽を楽しんでいますか？ 楽しみ方はそれぞれ違えど、音楽は気分をハッピーにしてくれる素晴らしいもの。 そんな音楽を、より楽しむためのヒントをお届けします。

寒さが厳しく、空気も乾燥している冬は睡眠の質が落ちると言われています。 そんな冬の睡眠をより快適なものにするにはどうすればいいでしょうか？ 今日からでも実践できるコツをご紹介します！

春は新しい環境などで忙しい日々を過ごしている方も多いかと思います。
生活環境だけではなく、気温、気圧の高低差など、春はなにかと「変化」が多く、ストレスを溜めやすい季節でもあります。

今回はそんな春の心のモヤモヤをお部屋の模様替えで解消するテクニックをご紹介します！

熱中症と言うと真夏のイメージがありますが、身体がまだ暑さや湿度に慣れていない梅雨の晴れ間や梅雨明けも特に注意が必要な時期と言われています。 また近年で緊急搬送された熱中症のうち、約40％が室内で起きているそうです。 今回は室内の中でも過ごす時間の長い「住まい」での熱中症対策をお伝えしたいと思います。

フォーカルポイントをうまく活用して、効果的かつ効率的に部屋をブラッシュアップさせる方法をご紹介していきます。